Esta web utiliza cookies, puedes ver nuestra la política de cookies, aquí Si continuas navegando estás aceptándola
Política de cookies +
 
ACTUALIDADE
ELECCIONS 2019
EF NA RÚA 2019
O COLEXIO
COLEXIARSE
EMPREGO
CONTRATACIÓN
CALENDARIO
+ SERVIZOS
REGULACION
VISIBILIDADE
ASEMBLEAS
ELECCIONS
LEIS & CONSULTAS
SUBVENCIÓNS
PUBLICACIÓNS
CONTACTO
SOLICITUDES
PORTELO UNICO
CONMEMORACIONS INTERNACIONAIS ACTIVIDADE FISICA E SAUDE

 

Quixéramos recordar que o 6 de abril se celebrará o Día Internacional do Deporte para o Desenvolvemento e a Paz, promovido pola Organización de Nacións Unidas. Asemade, na mesma data, conmemórase o Día Mundial da Actividade Física, promovido pola Organización Mundial da Saúde; e seguidamente, o 7 de abril, o Día Mundial da Saúde, impulsado pola mesma entidade.

Estes tres eventos veñen a reforzar a concienciación internacional que existe e o forte vínculo entre o exercicio físico e a saúde, que realizado correctamente, ofrece importantes beneficios para a saúde de toda a poboación.

En concreto, o Día Mundial da Actividade Física vense celebrando desde 2002, e cada ano vanse unindo novos países e creando novas iniciativas e eventos deportivos. Os seus obxectivos son:

·         Promover a actividade física e a saúde a través dun movimiento anual.

·         Difundir os beneficios de 30 minutos de actividade física moderada diaria.

·         Estimular a creación de redes para a promoción da actividade física.

·         Animar e divulgar enfoques innovadores para a promoción da AF e a saúde.

·         Compartir boas prácticas, estratexias e programas. 

Son moitos os beneficios para a saúde do exercicio físico regular (mellorar a condición física, controlar o peso, reducir o risco de enfermedades cardiacas, cáncer e outras patoloxías, controlar o nivel de insulina e glucosa sanguínea, mellorar a saúde mental e o estado de ánimo, reducir as caídas, aumentar a participación social, axudar a durmir mellor, etc.), pero sempre tendo en conta a importancia de realizalo baixo a supervisión de educadoras/es físico deportivos cualificados.

 





¿Recuperar clave?
 
ENTIDADES PARTICIPADAS
EMPRESAS COLABORADORAS
 
 
 
ENTIDADES COLABORADORAS
 
 
 
FACULTADES GALEGAS
DO DEPORTE
 
 
  CONTACTO:
EDIFICIO FEUGA. DESPACHO 20 - LOPE GÓMEZ DE MARZOA S/N - 15705 SANTIAGO DE COMPOSTELA
981 553 363 - COLEF@COLEFGALICIA.COM
 
 

Cheap UGG Boots

uggs on sale cheap ugg boots ugg boots sale ugg boots cheap uggs uggs boots uggs sale ugg sale uggs ugg sale cheap ugg north face jacekts north face jacket cheap north face jackets North Face jassen North Face canada North Face sverige North Face outlet North Face outlet North Face outlet North Face nederland North Face jackets North Face jackor uggs on sale cheap ugg boots ugg boots sale ugg boots cheap uggs uggs boots uggs sale ugg sale uggs ugg sale cheap ugg